Melancolía de otoño
Comprender los efectos de las estaciones en el cuerpo, el cerebro y las emociones.
Reservar la conferenciaNo es solo un bajón de energía. Es una señal que escuchar.
Descubre por qué los cambios de estación influyen en la energía, el sueño y el estado de ánimo, y llévate pautas naturales para preservar tu vitalidad durante los meses de otoño e invierno.
Comprender tu energía para sostenerla mejor
- Comprender por qué el cerebro reacciona al cambio de luz
- Conocer el papel de la melatonina y la serotonina
- Descubrir los alimentos que sostienen la energía en otoño
- Adoptar rituales matinales para mantener la vitalidad
- Comprender y reconocer mejor las señales del trastorno afectivo estacional
- Salir con pistas de acción para sostener tu bienestar en el día a día
¿Y si tu grupo recuperara su energía antes de que llegue el invierno?
Reservar la conferenciaEl equipo de Nani Duran te contactará luego para precisar los detalles de tu evento y confirmar el precio final.
Recibos de naturopatía disponibles. Miembro RITMA #9146. El reembolso varía según tu aseguradora y tu cobertura. Corresponde al cliente verificar su admisibilidad con su aseguradora.